長壽：
如果活得很有意義，長壽當然很好；但如果活得沒有意義，長壽就成為了一種必須努力打發（掉）的凌遲與折磨。
〔補充說明：「意義」也有很多層次，但被物質／小我定義的「意義」，通常短暫，也不那麼構成靈性／高我／大我認定的「意義」；但靈性／高我／大我仍會允許小我經驗所謂的「意義」，因為「自由」（的賦予）也在最微小的部份（如：細胞去病變、叛節與成為癌症的自由）。〕
如果長壽只是為了保持物質體（的不敗、不朽）、運動物質體（的靈活、彈性），這樣即使長命百歲，對心魂而言，也是不長壽，因為你在意的就是屍體／物質體而已：你的物質體服務的只是物質思想的以為，沒有真正滋養到靈－心質，更侉談服務！
長壽只是時間／壽限上的長度，所以仍然片段／片斷、仍然限制，因為再怎麼長，都是宇宙中的短；而宇宙中，存在要的是光亮，不是久暫！短暫的放光強於永遠的熄滅、喑啞與黯淡……
太執著於必須長壽，是因為不相信自己可以來生／來世，也太貪生怕死；於是，長壽成為了向醫院頻頻報到的正當理由／藉口──然而，頻頻向醫院報到的你，也從不在健康裡──要求數據上的長壽，助長了一堆病榻上想活卻活不動、想死卻死不了的人。
自然的長壽當然很好，但人為／人造的（刻意）長壽就有商榷的必要：長壽必須帶著對生命的豁達與智慧，必須回饋與提攜年輕、未來的世代與人類（這也才是長壽的意義）──長壽是笑看、走過風雨的溫煦，而不是對新世代的刻薄與刁難。
躺臥的長壽不是長壽，只提供了一排排可讓阿里曼力量輕易收割的田畝：躺臥的長壽是姿態上的硬化／僵化／固化，卻非靈性上的灑脫與釋放。
〔補充說明：長壽的靈魂無法對全人類提供靈性上前進的動量，只能在個人物質性的成就上延長；真正讓人類趨向靈性的動力來自三十歲以下早逝的靈魂。三十歲以下的人因為自我體才剛疊合身質，甚至尚未完全誕生，他們的乙太帶著非常多的靈性力量，在死亡（如：疾病、戰爭、饑饉、天災、人禍等，但自殺的乙太雖可溶入，但心魂另有歸屬，無法進入正確的死亡）之後會釋放出來，混成全人類（可以運用、取予的）的乙太，讓人的乙太（可以）靈性。〕
長壽不該成為我們生命中的追求／目標，而應該成為我們全力奔赴自己的額外獎賞──當你值得你的活，你自然而然不求長壽也會長壽。
真正的長壽不在個人的年壽多長，而在多少人願意繼續活出你的精神與生命！