陳琪瑩老師的人智學分享 - 檢視文章複本

社交恐懼症~
請先確定自己對「社交」是敏感?焦慮?還是恐懼?
其實,「敏感」會造就一個人真正的深度,有種如止水般的澄靜,因為你會拿捏出需要也必須的距離,讓你有種對事件距離上的客觀。
社交恐懼症的原因在星芒體:恐懼在哪裡?恐懼又源於哪裡?
會恐懼社交,是因為你先恐懼自己的狀態(不行、不能、無法……):恐懼自己無法被別人接受,然而自己內在又極度渴望那份親密……──太多的否定,讓你阻擋也撤退了自己。
當你無法跟自己親密,就更無法跟別人親密:親密需要誠實、坦露與接受,而這些都是人的「最脆弱」。
你需要連結什麼?為什麼又害怕這種連結?這種連結對你為什麼重要?為什麼又會重要到必須令你恐懼?這種連結會讓你大於自己還是小於自己?
當可能的作用力大於你所能的「以為」與「應付」,你才會如此恐懼;恐懼是因為你無法信任與託付自己。
如果你無法成為自己生命的焦點、生命的重心,你自然害怕成為自己的焦點、自己的重心:當你害怕成為嶄新的自己,你就會害怕面對陌生的人群;因為每一次的觸碰,都將是舊有疆界的擊潰……
工業革命之後,人類都多多少少感染著神經性質的流行病/瘟疫,容易小題大作也大驚小怪。
事實上,人在幼年期如何開展自己的運動/活動是關鍵:「站立與走路-意志生命」(一歲末)、「說話-情感生命」(兩歲末)、然後「理解與思想(「我」的概念出來)-思想生命」(三歲末);如果這些里程碑因為某些緣由顛倒或略過,就容易在神經系統上出原本不該出的亂子。
〔補充說明一:學步、走路由模仿而來,是為了模仿其他人類在空間上的(自由)表現,為了自己表達之中「動態」上與「靜態」上的需要,而不是為了運動:孩子為自己在地心引力的關係中找出了平衡與重心,讓自己由水平而直立──當人有直立的能力,道德性的動量就會進入(自我);人會動物性,是因為自己還(停留、落後)在水平性/水平姿態裡。〕
〔補充說明二:當人能站立、行走,乙太上的形塑力量才會進入腦部的說話、構音區域;行走擺動的力量與韻律會內化成為語言的韻律:自由移動、揮灑的雙手給予想要言語、表達的深度感受與渴望。〕
〔補充說明三:一旦某種能力/技巧完成了,那項能力/技巧就在人的內在退位成(下意識/潛意識的)「自動化」,人因此能空出力量學習其他。〕
〔補充說明四:當這些發展的階段與里程被人為而刻意地加速、操弄與訓練(如:以學步車幫忙直立、對孩子兒語……),會對孩子之後的一切造成無法彌補的傷害,因為混淆了原先預定的有機作用──凡此種種,都是對生命「不誠實/不真實」,會在孩子的物質體構造上留下永遠的印記與創傷,也都是孩子的「不自由」,因為得被他人擺佈;這會在孩子長成之後的生命後期慢慢顯露出副作用。〕
孩子的器官與血管是按照環境中(被成人對待的)愛、真實、明確的表現發展出來的:人在新陳代謝系統的疾病緣起於孩子學步期接受不到愛的溫暖,消化系統的疾病緣起於孩子學語期接受著成人的狡詐、謊言與欺騙,神經系統的疾病緣起於孩子思想期被環境中示範出的「模稜兩可、缺乏原則/立場」所困惑──成人的角色在孩子之後的疾病中並沒有那麼無辜,成人不良的示範埋下孩子疾病的遠因。
神經系統的疾病非常普遍,就是因為社會中的成人缺乏誠信的原則與立場,而遺患後代。
〔補充說明一:人類在靈魂的暗夜/子夜之後,會收縮自己進入投生的等待;宇宙月亮的界域提供出人類投生與往生的緩衝地帶,人的心魂會與金星中的阿凱天使、水星中的大天使與月亮中的天使在一起工作,然而,人上一個轉世得到的經驗卻與這些靈性工作的深度相關:金星-阿凱天使讓孩子有直立、行走-意志-自我(體)的能力,水星-大天使讓孩子有說話-情感-星芒(體)的能力,月亮-天使讓孩子有了解-思想-乙太(體)的能力;而乙太體是抵禦自我體、星芒體過度摧毀生命的關鍵。〕
〔補充說明二:清醒的過程之中,自我體、星芒體滲透了乙太體與物質體,溶解於其中並加以掌握,讓乙太體與物質體充滿著(帶著靈性力量的)「光」,而開始失去物質性的重量,能夠甦醒並直立──自我體關閉了物質體中的地球重力作用,克服了地心引力;自我體是我們對自己存在狀態的放置。〕
過度敏感的孩子自我體、星芒體過度溢流於器官之外,造成物質上分泌作用的過度表現(如:手心滲汗、頻尿、非自主性地流淚……);這樣的孩子心魂充滿著(對生命的)悲傷,在長成後,這種心魂的悲傷會發展成女性形式的的歇斯底里或是男性形式的自戀。
在教育上,教導這樣的孩子如何正確呼吸、正確睡眠:呼吸強化思想,睡眠更新身體;睡眠能移除(智性)教育對孩子(硬化性、沉積性)的傷害,讓孩子進入更平靜的學習。
不催促與控制,讓孩子在環境中完全的平靜下,有機會與時間靜靜完成自己;這也會增加孩子心魂願意入世的意願。幫助孩子(重新)建構出自己的皮膚、界線,以孩子可以的自信與自重。
〔補充說明:陪伴這樣孩子的成人要夠堅定,時時散放著可以溫暖孩子的愛。〕
經常性的溫水足浴,可以讓孩子的重心下拉,願意重新定位自己;也可以在泡澡時,加入雞蛋、蜂蜜與油來穩定神經系統。
〔補充說明:精油中,玫瑰可以支援情感-節律系統,連結心臟;聖約翰草可以纖柔地溫暖起思想-神經力量;洋甘菊能夠平靜意志-消化力量。如果捨本逐末,只想以吃、喝、塗、抹等物質性的外在應用方式降低社交恐懼,而不根本性地改變自己的生命態度,從內在轉變自己,一切都是徒勞。〕
長出自己第二層充滿自信的皮膚,就能克服社交上的障礙!