陳琪瑩老師的人智學分享 - 檢視文章複本

副食品的添加:
只要食物的力量正確,孩子不需要任何額外的補充。
事實上,三歲前的孩子,單單母乳就提供出了一切(乳其實也可以供給成人完全的所需)。孩子真正需要的,是乙太性、以液體方式存在的食物力量,所以至少要維持六個月的全乳期,最好足九個月。母乳可以餵到孩子自然離乳;三歲之後,如果維持一餐是母乳也未嘗不可。孩子生病時,可以改成三餐都是/有母乳,幫忙孩子平靜與鎮定,處在宇宙的力量裡;即使量不多,也無所謂。
副食品的添加,真的那麼重要嗎?還是,那是「自己對孩子的愛」還不那麼肯定,所以擔心?副食品先期以(當地的)穀類為主,魚、肉、蛋、菜等,可以等到兩、三歲之後再慢慢引入,這樣也可以減少孩子對環境的過敏性、排斥性。副食品的添加,要注意一定要進入乙太性,也就是盡可能讓固體食物成為某種形式的流體,而且帶著關愛──因為嬰幼兒的攝取,必須乙太。
不要太早讓孩子接受「大量」的黃豆、非當地種植的穀類、肉與蛋,若要給,也必須少量少量地給,優先以當地主要穀糧、蔬、果為主;如果安全允許,最好是連皮一起料理/吃──香蕉因為會讓精神昏沉,臨睡前再給予即可,能少給予就少給予。蔬菜請稍微烹煮,避免孩子乙太上負荷過重;但食物若烹煮過度,也會造成孩子乙太上的惰性,日後的思考性將偏向物質,無法靈性起來。