丟臉～
其實我們也沒有那麼怕丟臉，我們怕的是跟著丟臉之後而來的責備；是那些指謫傷害了我們，而不是丟臉的事實。如果我們真的懼怕丟臉，那麼那樣的事我們連做都不會去做、不敢去做。
要化解覺得「丟臉」的心結，毋寧說成：要化解我們對「因丟臉而指責我們」的人的怨恨。但要知道，人們之所以會那樣指責我們，是因為他們也被這樣的指責傷過；他們想平撫自己的傷口與不舒服，但唯一能想到的就只有轉移目標，指責別人，讓自己優越起來，不再需要處於被（自己或曾經的他人）指責的位置。他們的傷還在，卻無法以其他更智慧的方式，讓自己擺脫羞慚的陰影－－他們會指責我們，很大的部分，是他們不肯輕饒自己；他們指責著事件中過去自卑的自己，而不肯讓事件輕易過去。所以，要看到指責者也曾在事件中的傷害與無助：他們處罰的，正是他們無法原諒的「自己」，而我們之所以被罵，是因為我們恰巧在那個時空裡，成為了他們的替代品。
所以在事件中，真正覺得丟臉的並不是我們，而是那些指謫我們的人－－不要承接他們的羞愧感，因為我們不是（他們），也沒有必要（成為他們、接替他們）。
把丟臉看成是一次幫助我們學習的事件，雖然曾貼附過我們，卻無損我們本質上的清澄與美麗。不要介意、在意任何形式的丟臉，只要你勇敢的是自己，是被自己持守的自己，就大膽前行，因為宇宙中，你需要對得起的，只有自己！