一般性／隨俗性《十二／十三聖夜的冥思練習》：
〔特此說明：十二／十三（個）聖夜是一年之內最神聖的時期，因為將「地」連結上了「天」；人可以在期間放慢生活的步調，聚焦於內在，為自己釋放掉不再合宜、不再能純淨自己的思想與慣性，讓自己沉靜／平靜。這裡跟隨著一般認知、太陽曆所在的宮位推演與解釋。〕
地球在太陽－十二星座的啟蒙下，循序蛻變，讓自己成為瞻仰神聖－靈性的聖殿；在黃道十二宮的（深情）俯視下，地球成為了在太陽當中懷孕、襁褓的胎兒／聖嬰──太陽－地球因此從周圍／包圍的「十二」而能成為「第十三」。
黃道十二宮讓各種元素分別起落／升降，而在聖誕時辰，「光」於宇宙的子夜；此際（北半球）的地球完全淨空／倒空了自己，讓自己透明，所有的生命性撤退，等待神聖－靈性的觸碰與流入──真正要內在性地點亮自己的人，會讓生命中（出現）的苦難、困頓成為自己的試金石，讓所有境遇成為對自己的試煉，無畏、無懼，堅定也中心著自己，就像地球堅定與中心在宇宙中央一樣，從不惶惑、迷失／歧途；耶穌降臨期與聖誕時節的我們要盼望與允許基督－靈性可以誕生在「我」之內，當我們能夠克服、淨空（舊有的）自己，我們就完成了自己向宇宙的犧牲──黃道十二宮以十二重聖夜活成我們心魂當中十二股力量：當我們願意清楚／清醒意識到十二聖夜的意義、在時序上的神聖，在期間不讓任何攪擾／波動、威脅／恐嚇著心魂，保持內在生命的平靜與活力，我們就讓十二聖夜真正聖夜了起來。
〔補充說明：可以在聖誕夜（第一個聖夜）讓自己保持清醒，跨過子夜（到凌晨一、兩點）才就寢，其餘日子保持正常的作息；但在這些日子的晨起與臨睡前好好思索當天宇宙性的重要。］
十二個聖夜讓我們新的一年嶄新而靈性地開始，讓血液充盈靈性的光亮；只要我們願意新生，我們將不再錯過與蹉跎每一刻的生命！
 第一夜（12月24-25日）－太陽曆的一月－摩羯座（聖嬰耶穌之夜）：
馬廄之中，聖嬰誕生，而聖嬰改變了整個世界。
所有個人的心魂都渴望降入物質的黑暗、迷障，披荊斬棘，走出完全屬於自己的一條路。
誕生在我馬廄－物質體的心魂，為什麼要讓心魂誕生於這樣的軀體、這樣的文化、這樣的地方？
我如何讓未來穩穩立基於我的過去／曾經？讓過去的經驗／果實／種子成為我活潑的現在、展望的未來？
我以現在的忍耐，預備未來的盛開。
只有懷孕的瑪利亞－蘇菲亞能讓馬廄允許她、迎接她誕出聖嬰：馬廄讓動物容身／棲身，也是支持、生養我們－人界的自然下三界（動物界、植物界、礦物界），更是我們不想被馴化、被鍛鍊、被蛻變的星芒性本質……我們的心魂被天賦了思想、情感、意志的能力與生命，但我們卻讓我們的心魂敞開於哪裡？慾望於哪裡？我是否願意看到自己心魂的高潔、尊貴？是否願意為著能今天的我、能今天的一切深深感謝？
我的心魂能被（物質的禁錮）釋放嗎？是否能重新誕生在「（能）光」的世界裡？
神性－神聖誕生於物質：最亮、最聖潔的光－神聖字音誕生於最黝暗、污穢、貧窮／匱乏的馬廄，最高潔的神聖深入最沉底的物質，「初始／最初（Alpha）」因此與「終結／最後（Omega）」觸碰與連結──我們的來自／由自，便是我們的去向／歸向。
當「初始／最初（Alpha）」與「終結／最後（Omega）」觸碰也連結著，生命誕生了，更完整了。
太陽－基督是以在「我」（耶穌）之內，也在所有我遇到的「我們」（每一個即將的耶穌）之內；而所有內在的光亮、閃爍，正是聖誕夜明滅的星光與燈火。
 第二夜（12月25-26日）－太陽曆的二月－水瓶座（施洗者聖約翰之夜）：
以飛鷹的高闊深入旁觀自己生命的寬窄：我願在生命中認識業力、尊重業力，不管業力以何種方式襲捲而來……
我看不看得見：我生命中所有的困難，都被我召喚、吸引而來？而我，願不願意在磨難中讓自己成長／茁壯／堅強？
我知不知道：唯有我經歷了其他（人）所不能經歷的，才能真正成為不同於其他（人）的我？真正能「我」在、「我」是？
我如何在物質限制－重力中掙脫，持續溶解卻又再度形成自己，維繫出自己必要的邊界／疆界／周緣，在環境中維繫自己的存在？
我如何平衡自己於「靈性」與「物質」之間？我從眾、隨俗，還是堅定自我？我對生命的選擇在「容易」還是「困難」裡？我讓自己專注於「自私」還是奉獻於「無私」？我命運於「小我」還是「大我」、「私我／低等我」還是「高等我」？
在靈性衝撞物質、物質侵凌靈性的同時，我如何在我的「有限」之中創造出必要的內容與深度？又如何以我的「有限」臣服也奉侍「無限」？
太陽－基督讓我們有了「『我』是」的能力，這是我們真正從天上獲得的「聖誕禮物」：當我們拒絕成為自己，我們就拒絕／暴殄了天賦的禮物，不得不在生命上徹底貧窮。
 第三夜（12月26-27日）－太陽曆的三月－雙魚座（麗百合之夜）：
當我們徘徊於物質－黑暗、就難以靈性－光亮，無法上升、就是沉淪……我們的生命帶著地球性的重量與份量。
如果迷失，我是否願意在迷失中找回我失落的？如果獲取，我是否願意在獲取中坦然失去？
當我企圖掌握著什麼，願那掌握清楚著自己：掌握著必須掌握的，卻也鬆開必須鬆開的，讓我的失去成為更高貴的獲得。
事實上，若我們不願在物質上死亡，就得在靈性上死亡。
我們由靈性的麵包而來，在生命的旅途中（以自己的內在生命）成為自己的麵包，也在生命的最後成為地球的麵包──我們被靈性滋養，也將滋養靈性；我們被靈性生孕，也將回饋靈性。
當我們知道物質（體）是為靈性服務，讓物質／身質純淨化、高貴化，我們地球性的生命就目標與進階在神聖－靈性裡，不易迷途。
相信自己終會抵達必須抵達的、完成終會完成的，只要卸除了我們對生命的偏頗／片面、抱怨／怨恨、絕望與惶恐／恐懼。
愛所有本然的樣子，不去決定自己要因此去愛或不愛／去恨，知道一切之所以如此，一定有背後必須如此的理由，而不去勉強──當我們理解對方何以不得不如此，我們會真實原諒。
 第四夜（12月27-28日）－太陽曆的四月－牡羊座（賜我們的存在以光為劍、以光為流）：
掌握自己存在的本質，以四面八方的力量編織出自己。
透過（向外的）抵抗，獲得（逐漸精緻的）自己，形成自己靈性的聖殿／聖堂。
轉化星芒體，讓自己的同感、反感復歸平靜，讓路西法力量遠離。
我看見的，不再是自己洶湧的情感／情愫，而是真實自己的倒影／鏡映。
接受我能接受的，更拒絕我該拒絕的，知道最深處是我（過去）的業力引動著。
我願向著太陽－基督看齊，淨化自己，於最深刻、光亮的愛。
 第五夜（12月28-29日）－太陽曆的五月－金牛座（賜我們的言語以光為劍、以光為流）：
淨化思想生命，讓自己對存在的意識成為輻射的光亮，以喉輪表達出完全、完整的自己。
我以過去的發展讓現在的我（發生）意義。
 第六夜（12月29-30日）－太陽曆的六月－雙子座（將我們的左、右力量整合、聖化成一把宇宙的光之劍）：
鍛鍊我們的勇氣與決心，強化自己雙面／雙刃性（在「短暫－物質」與「靈性－永恆」雙重介面）的意志力量，整合人性與神性的自己，切實向真理／真實靠近。
明智的判斷／分辨讓我們能是、能非。
我們地球性的意志發生在我們的消化系統與四肢活動當中，宇宙性的意志卻讓我們基於道德創造世界。
真正的道德不在於我們做著什麼、做出了什麼，而在我們如何做──當我們不以（剝削）其他為代價獲取／賺取／贏得，我們就行止在道德裡。
道德升起於同體大悲的愛。
 第七夜（12月30-31日）－太陽曆的七月－巨蟹座（摩西十誡之夜）：
我們在有意識的生活裡會覺察自己一再的模式／慣性，那是我們無意識的依緣，卻也讓我們的行為／反應可被推敲、預期，從而被規範／制約。
以智慧為劍柄，指向龍蟒／蛇蟒：誰／什麼是我心魂的主人？我行動的指使者？龍蟒／蛇蟒還是更高的我自己？
我為何如此驅動著我？我被什麼操控著（也許甘之如飴）？我真的理解我生命中發生的事件嗎？在當中，我自由嗎？
我在生命裡遇到我起因的結果、受到我挑起的造作，但這正是為了讓我意識到我、意識出我，讓自己向著良善趨向。
我願像耶穌－基督，以自己的完整行履在地球之上──是我（自己）、是真理、是道路、更是生命！
 第八夜（12月31日-1月1日）－太陽曆的八月－獅子座：
所有錯誤的行止將導致更迅速的沉淪！
讓劍柄的力量成為自己願意為世界／宇宙犧牲的十字架，內、外的我合一。
言語成為真理、力量，卻不傷害；因為無畏，而無有恐懼。
我願如勇者，以意志為矛、以知識為劍，披斬邪惡的魔障──這是我對生命的誓願、信守與責任。
這夜的我們站在時間的懸崖上，一面是過去的一年／週期、另一面是未來的一年／週期，時間在此交叉，成為一具十字架：所有過去為我的成長服務（過）的，都將走上十字架死去，進入另一層新的高度；當我們願意犧牲我們心魂之內（最）珍貴的，我們將讓自己成為對所有的服務，也有著最深的悲憫。
我們無法把持／握擁靈性的真實，因為真實屬於整個宇宙，並不隸屬於個人所有：如果我們讓真實川流而過，真實會在我們需要時回返、流向我們。
（願意）犧牲讓我們離開了自私：我們透過意志展現我們真實所是，讓別人認識我們，也讓我們能真實認識別人。
意欲完整地神性，才能為自己真正贏得對黑暗最後的勝利。
 第九夜（1月1-2日）－太陽曆的九月－處女座（加冕／冠冕於我們的思想－頭顱系統）：
以一種自己之外、更高的客觀看著所有：事件並不僅僅為著我而發生、事物也並不僅僅為了我的據有而存在，我們對著一切出離而平靜。
平靜讓真實的我得以向生命清楚回應；否則，我們會以低等我的幼稚在情境中泥淖、翻攪，恣意而行、我行我素。
離開物質性的智性／理智、冷酷與目的，（讓靈性）不再被牽絆；低等願意向高等臣服、服務、奉獻、犧牲，展現新生的決心！
 第十夜（1月2-3日）－太陽曆的十月－天秤座（加冕／冠冕於我們的情感－胸腔系統）：
天秤是願意協同於地球重力的十字架，願意傾聽最內在／核心的聲音，讓自己沉降成最偉大的犧牲。
我聽得到自己（的呼喚）嗎？我努力活出「『我』是」的狀態嗎？我記得與（靈性）自己的「『生前』契約」嗎？……不論成敗、良窳、苦樂，都知道那是我發展上重要的生命經驗。
我領引著自己解決自己的業力：當我們因為憎厭規避著某些人，業力的難題並不會結束，反而會透過另外的一群人重現／再現……我們會怨恨那些讓我們生命顛簸流離的人，但也正是他們，讓我們的生命有了厚度與重量。
每個人都是可能成為神的人，他們的參與，讓我們的生命充滿神性的陪伴。
 第十一夜（1月3-4日）－太陽曆的十一月－天蠍座（加冕／冠冕於我們的四肢－新陳代謝系統）：
尊敬門檻守衛天使，願意忠貞／忠誠／服膺於最高，內在保守著聖杯的秘密。
我們－人類活在靈性世界的臨界／門閾，無意識的我們很容易穿透：我們行使著自己的靈性能力卻不知不覺，並未意識到自己正是靈性的存在──當我們清楚靈性「活（存／動／潑）」在我們之內，應用我們（為介質）在物質上創造與改變，就不再小覷自己。
我們在自己的生命裡譜寫、演奏出自己的業力，讓自我經驗：我們看到了自己的剛正，卻也瞥見了自己的阿曲。
在我們從不停息的努力、奮勉之中，我們為自己領受了太陽－基督的血液力量，讓自己成為了地球上的聖杯、人類的聖杯，滌淨了自己低等的一切，讓自己純淨。
 第十二夜（1月4-5日）－太陽曆的十二月－射手座：
因為之前的加冕／冠冕，我們讓自己成為神聖在物質的立足／根柢；然而，當我們要征服自己的加冕／冠冕，我們必須以神聖法則的優雅進行統御──神聖法則讓我們能優雅地最初與最終，「沒有空間的『時間』」因此與「沒有時間的『空間』」重新一體。
我以怎樣的姿態進入世界、遇見我遭遇的人群？我是否願意在每一個人之內看到太陽－基督的可能？
太陽－基督在我們每一口呼吸、每一際咀嚼中；我敬重每一個人內在的太陽－基督，也敬重自己的存在──我們因此願意轉化自己、榮耀自己，在太陽－基督的精神裡。
 第十三夜（1月5-6日）－未來的一年－亞當•卡德蒙：
亞當•卡德蒙讓黃道十二宮的力量沿著胚胎／胎兒的的脊椎彎曲、順序地佈局：讓接收的十二夜神聖力量得以完成第十三夜靈性、聖潔的自己。
願意在物質生活裡「靈性化」身－心，才能靈！
因為亞當•卡德蒙，我願來年的自己寬展在宇宙之間，由地球、而行星、而恆星。
讓十二聖夜成為我們能第十三聖夜的種子，我們就開啟了神聖的來年。
〔補充說明：我們也可以在每個聖夜往前回顧／反思過去的一年，第一夜對應離自己最近的一月（十二月）、第二夜對應離自己次近的一月（十一月）……直到去歲年初，而每個月的我們，是否實現了《月份的美德》？］
十二聖夜並不僅僅只在十二聖夜，十二聖夜是宇宙中永遠不渝的真實！