青少年的發育：
孩提時代的生長力量主要是由上（頭部）往下，這與自我的活動相關：自我由頭部向下運作，徹底活絡著有機作用；然而到了九或十歲的換齒階段，如果自我沒有開始進入／參與由下（消化系統）往上（血液循環系統乃至於呼吸）的流動，由頭部而下的活絡力量將開始遞減，甚至會衰弱──自我體的活動此時必須也有由下往上的能力，來取代之前由下往上、非自主性的溫熱效應；九歲的危機，多半出現在這樣重新調整自己的過程裡，因為當中的自我無法穩定。
這段期間之後，呼吸與脈搏的比例會以1：4 的穩定形態存在，直到終老；如果身體狀況要健康，這段自我調整的過程就得盡可能正確發生：如果孩子的神經感官系統與新陳代謝系統能在身體中央的呼吸節律系統中和諧相遇，孩子就能夠與世界發展出正確、健康的關係；這也是為什麼華德福教育那麼強調呼吸節奏的保護與訓練──這樣的孩子能夠在日後找出自己與世界的連結：世界環境（的力量）能夠有效率地作用在他身上，因此更動他的身體結構，他的胸腔也因而更能順勢擴展，成為自己（心魂）的中心。
人體之內有著一種乙太化、植物性的過程（不是植物真的在體內生長），而是有一種植物性的成長，在體內以與植物正常生長相反的方向：植物將根深入地下，而將自己朝向開花過程生長；人體內的植物性則將根深植於頭部，讓身體往下朝開花過程生長。
〔補充說明：童年開始，乙太力量就逐漸滲透孩子，由內而外，而能在孩子九歲左右滲透整個肌肉系統，在十二歲滲透整個骨骼系統；青春期之始，乙太體突破了孩子，接觸到外在世界，讓孩子能真正站在世界之中。〕
開花過程，是一種內在的星芒化；人體上的星芒化，主要發生在腎臟和性器官，星芒化始於青春期。
〔補充說明一：植物的花也是星芒化的企圖：花模仿著植物看見的星芒性。〕
〔補充說明二：青春期的孩子在晚夜尤其需要父母包覆性的愛與溫暖；當父母是穩定的，這樣的力量能幫助孩子穿越青春期、進入成人，而且穩定而健康。因此青春期的孩子不適合單獨離家住校──父母安定性的力量也能幫助孩子減輕被靈性世界拋棄而必須進入物質世界的焦慮。〕
因為人體星芒化的過程與植物息息相關，人體是植物星芒化的反轉，所以運用植物以為營養或治療目的，可以幫助人類星芒化的完整。
優律思美的M調節著新陳代謝系統，在孩子的發展期使用，可以抑制性衝動；M不像一般子音以「吸氣」，而是以「呼氣」作用，這種「呼氣」能幫忙M透過呼吸傳遞出去，而能協同理解任何事情──M調節著「毀滅－保存」，「上－下」的乙太任務，讓人的存在能在各方力量中維繫著均衡。
M 可以對抗令人煩擾的性衝動，讓身體上半部與下半部在中間部份和諧，而有餘力進入並了解周圍的世界，讓青春期安全過渡到塵世的熟成。