擔憂：
力所不及／力有未逮，讓事件／發生可能脫離掌控／掌握，才要擔憂！擔憂是不肯也不能接受非計畫外的結果。
擔憂放大著恐懼，也強化了恐懼的作用力。
不要去擔憂，因為憂只會愈擔愈重、愈擔愈多。
〔補充說明：當擔憂成了生命上的慣性／慣常，也要看到自己其實並不方向於自己、致力於自己，反而方向於其他、企圖獨裁／專斷在自己之外。〕
擔憂是不相信自己／對方有穿越局勢／情勢的能力，也會因此更對現狀投（射）下不信任的阻力，順境不得不因而逆境──擔憂是對當事能力的否決，儘管你並不如此以為……
擔憂是表錯情的關心、用錯地方的愛，因為改善不了現狀，只有險上加險、亂上添亂──擔憂其實是無聊到沒事找事做，可以紛亂、糾結心思並排遣時間的病態活動。
事實上，對事情懷抱著料想／預期的慾望，才要擔憂；但，大凡擔憂，當中都隱藏著自己偽裝過／化妝下的自私、盤算／打算。
〔補充說明：擔憂當中都有不敢言明的情緒依附／感情依賴，可以藉由「擔憂」表達與勒索。〕
父母擔憂孩子（的表現），實際上擔憂的是家庭／家教的顏面與自己未來／即將的依賴；老師擔憂學生，實際上擔憂的是自己教學中使不上力的惶恐；家長擔憂學校，實際上擔憂的是學校教不出／給不到孩子「自己盼望／規劃但自己卻又無能完成／實踐」的教育／教養；老闆擔憂員工，實際上擔憂的是企業／公司的產能、產值無法達標，營收不如預期；員工擔憂老闆，實際上擔憂的是自己的勤勉／賣命／賣力／勉強換來的是一張張空頭的支票，無法溫飽；醫生擔憂病人，實際上擔憂的是自己醫術／醫能不足的破口被揭穿；病人擔憂醫生，實際上擔憂的是自己會不會因此提早接近（自己最害怕的）死亡；政府擔憂人民，實際上擔憂的是自己權力／權勢板塊的穩定或位移；人民擔憂政府，實際上擔憂的是政府無心也無力落實當初承諾將對自己的保護與照顧……
社會在一片憂心忡忡卻彷彿彼此關懷的假象裡，但卻有另外用以障眼的算計……「我是為你好！」之下，說著的卻是「我是為著自己好／我想為著自己好」的謊言，這就是「擔憂」的本質。
擔憂是不切實際的努力／用力，也暗示著你想駕馭／凌駕對方的企圖。
擔憂浪費著我們的生命，因為在無能為力當中，我們又更接近了自己的死亡──擔憂給不出生命新的時刻與機會，只有徒然、俱損／俱殞的消耗／磨耗；擔憂讓我們的無力感更深！
擔憂是沮喪的攪擾、是困難的詛咒，獨獨不是美麗、窩心的愛與祝福。