判別自己是否（在關係裡）（真切、正確）被愛：
在關係裡，一個願意懂你的人，會以你需要的方式愛你、疼惜你、接受你、支持你；一個吝於懂你的人，會以他需要的方式要求／強求／苛求你、雕塑你、否定你、糟蹋你。
而愛，可貴於（真心）理解，可惜於（冷心）誤解。
願意為自己在關係中睜亮眼，就可以不被「『以愛為名』的『非愛』」蒙蔽、薰醉、迷惘、荒蕪，而有能力離開與清醒──非愛，不是必須關係、必須在一起的理由，真愛才是；而你，值得被真愛！